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怎样保持口腔卫生

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简奕娈 副主任医师 广州市胸科医院 三级

要保持口腔卫生,首先要做到刷牙,最好在餐后和睡前各刷牙1次,如做不到每餐后刷牙,那么至少要做到,早晚各刷牙1次,第2个清洁牙间隙,餐后使用牙线牙线用于清洁牙缝和牙齿侧壁是对牙刷的有益补充,漱口能够清除掉存留在牙齿的小窝,小沟,牙间隙等处的食物残渣,部分软垢及口内易被含漱力冲落的物质,故漱口应该着重在饭后进行漱口,一般用清洁水即可。为了预防口腔疾病的发生可以根据不同的目的,在医生的指导下,选用不同药物的漱口水漱口,收获的效果,漱口水量的多少,含漱力的大小以及漱口次数的多少有关系

2019-12-24 14:39

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