【怎么保持口腔卫生】
保持口腔卫生通常可以通过饭后漱口、早晚刷牙、使用牙线等，具有保持口腔卫生的效果。
1、饭后漱口
要养成饭后漱口的习惯，可以有效的清洁口腔，避免食物残渣的残留。
1、饭后漱口：要养成饭后漱口的习惯，可以有效的清洁口腔，避免食物残渣的残留。
2、早晚刷牙
平时应当早晚刷牙，并且每次刷牙的时间应当不低于三分钟，可以有效清洁牙齿，保持口腔卫生。
2、早晚刷牙：平时应当早晚刷牙，并且每次刷牙的时间应当不低于三分钟，可以有效清洁牙齿，保持口腔卫生。
3、使用牙线
在日常可以使用牙线，通过牙线可以清理牙缝当中的食物残渣，具有清理口腔，预防口腔疾病的效果。
3、使用牙线：在日常可以使用牙线，通过牙线可以清理牙缝当中的食物残渣，具有清理口腔，预防口腔疾病的效果。
除此以外，也可以通过定期洗牙、使用冲牙器、及时补牙等，需要选择适合自己的方式。
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