如何自我检查上牙齿的状况
如何自我检查上牙齿的状况
律娜副主任医师
口腔门诊科 安徽医科大学第一附属医院
自行检查上牙齿的状况是一个长期且持续的过程，可以通过以下几个方面进行观察和检查：
1. 观察牙齿外观：用镜子检查上牙齿的颜色、形状和排列是否正常。正常的牙齿应该是健康的乳白色，没有明显的斑点或裂缝，排列整齐。
2. 感觉咬合：闭上嘴，感觉上下牙齿是否能够正常咬合，牙齿之间是否有异常的间隙。这可以帮助判断牙齿是否有移位或松动的问题。
3. 检查牙龈和舌头：观察牙龈的颜色是否为粉红色，是否存在肿胀或出血的现象。同时，注意观察舌头的颜色是否为淡红色，表面是否平滑，是否有凹凸或发生颜色改变的异常情况。
4. 定期做口腔检查：尽管自行检查可以帮助了解牙齿的一般状况，但是定期的口腔检查是非常必要的。专业医生可以帮助发现一些自行检查可能忽略的问题，如龋齿、牙周病等。
总之，自行检查上牙齿的状况需要长期持续的关注和观察。如果发现任何异常情况，应尽快寻求医生的帮助，以保证口腔健康。
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