无油健康烧鸡翅根,简单又美味的做法
用料准备:
鸡翅根
料酒
酱油
冰糖
开水
香菇
白芝麻(可选装饰)
烹饪工具:
锅
制作步骤:
首先,在鸡翅根上划几刀,这样更方便入味。
将鸡翅根直接放入锅中翻炒,煸出油脂,炒至金黄。然后加入料酒,继续翻炒,再加入一半的冰糖和酱油。
倒入开水,水量要没过鸡翅根,加入香菇。煮开后加入另一半冰糖,然后转小火炖煮约40分钟。
最后,大火收汁(如果喜欢多留点汤汁,可以少收一会儿)。
可选:撒上一些白芝麻进行装饰。
温馨提示:
鸡翅根划刀不仅方便入味,还能减少炖煮时间。
炖煮过程中要注意火候,避免烧干。
这道无油烧鸡翅根,不仅健康,而且味道鲜美,快来试试吧!
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