心率怎么测量

心率怎么测量

普通人常用的测量心率的方法是数1分钟的脉搏。实际上，心率的测量可以通过以下几种方式实现：

1.数脉搏的方法

正常情况下，心率与脉搏是一致的，所以可以通过数脉搏的方法来测量心率。一般会选择桡动脉数脉搏，桡动脉位于手腕内侧靠近大拇指的地方。触摸到桡动脉搏动后，计数1分钟内的搏动次数即可得到心率。然而，对于脉搏不规律的人，可能存在心律失常，特别是房颤病人，脉搏和心率不一致，这种方法就不能准确反映心率水平了。

2.仪器测量心率

现在很多仪器都带有测量心率的功能，比如电子血压计、健康手表等。只需按照说明书操作即可得到心率。

3.听诊器听诊心脏

通过听诊器直接听诊心脏的搏动，然后计数1分钟内的搏动次数即可得到心率。

4.心电图检查

心电图检查可以即时地计算出心率，同时还可以了解心脏的电生理活动，更为精确。

需要强调的是，如果患者发现自己的心率异常，建议及时就诊，按照医生的嘱咐积极治疗。