养脾胃的美味馒头片做法,健康又美味!
最近发现了一个超级养脾胃的馒头片做法,忍不住要和大家分享!前几天晚餐吃了小米粥和烤馒头片,胃里那种酥酥脆脆的感觉简直太棒了,吃完超级舒服。于是我决定多做一些,和大家一起分享这份美味和健康。
这个馒头片里我加了山药、苹果和小米,这些都是对脾胃特别好的食材。燕麦片也是我家里存货比较多,需要消耗一下。芝麻不仅增加了营养,还能让馒头片更香。大家可以根据自己的喜好随意添加,喜欢啥就加啥。
至于面粉的量,我记不太清了,可能是500克、550克或者600克。大家可以先加550克,如果面团太粘手就再加面粉,太干就加水,差不多就行。
另外,我这个馒头片做得比较大,如果没有大蒸锅的话,建议做一半的量就够了。希望大家都能做出美味的馒头片,吃得健康又开心!
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