【步骤图】健康小零食
健康小零食-烤鱼片
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一鱼三吃，物尽其用，真正无添加，纯天然食材 （清蒸鲜鱼+烤鱼片+鱼肉松） 烤鱼片是妈妈零食单子上的NO.1，小宝子妥妥的继承了妈妈的这点遗传基因，哈哈哈到了可以吃零食的月龄，烤鱼片必须安排上～ 前期的鱼肉处理方法请参看：鱼肉松 https://www.xiachufang.com/recipe/106460704/ 从步骤五开始接本菜谱 这次用的是红鲷鱼，只要是鱼刺少，鱼肉厚实的海鱼都可以，味道太香了小宝宝吃的欲罢不能 烤鱼片也是多少上班族的心头爱啊补充蛋白质和DHA首当其冲～用料
健康小零食-烤鱼片的做法步骤
步骤 1
接“鱼肉松”菜谱步骤五，将炒的半干的鱼肉平铺到蛋卷机上，根据个人口味可以加些芝麻
步骤 2
小火两面各煎15-20秒
步骤 3
根据个人口味和宝宝月龄，决定烤制的火候程度
步骤 4
成型后放入零食盒，可以随时方便宝宝食用
步骤 5
一部分继续煸炒成鱼肉松给宝宝佐餐食用
健康小零食-烤鱼片的小贴士
一鱼三吃，物尽其用（清蒸鲜鱼+烤鱼片+鱼肉松） 烤制的时候一定要小火，蛋卷机及时翻面，随时观察颜色，注意不要烤糊了
菜谱创建时间：2021-09-05 22:41:49
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