2020年初，一场新冠肺炎疫情让人们重新认识到健康的重要性。
面对新冠病毒，有两个因素至关重要，一是一个人是否有强大的自身免疫力，一是科学的预防手段。而支撑个体免疫功能、防控手段的基础则是健康的身体和技能。
对儿童青少年而言，如何获得健康的身体、健康的技能? 答案是高质量的体育与健康教育。如何防控新冠疫情，做好科学锻炼、加强健康教育至关重要。
上体育课该不该戴口罩，成了困扰家长的问题。在疫情防控常态化背景下，校园体育活动如何安全开展？最近，有三名中学生在跑步中猝死的消息引起了大家的关注，该如何避免类似的悲剧再次发生呢？
体育健康是一个完整的系统，是一个人管理健康危害因素、保护和促进自身健康所需要的技术、方法、策略、能力和素质，主要包括社会心理适应技能，健康危害因素管理能力，获取、理解和利用卫生信息及知识的能力，合理利用卫生服务的能力，养成健康生活方式的能力以及安全避险的能力等。
可以说，体育健康是一个人在一生中使得自己避免因为患病、残疾或早亡而不能享受高质量生活的生命基础。因此，结合疫情上好以传授健康技能为主题的健康教育课，刻不容缓。
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