前段时间小编在医院遇到了一位32岁的已婚女士，聊了一番得知她最近几个月总是感觉下半身不适，有时候会莫名的出血，刚开始以为是月经来了，没在意，但后来发现发觉不对劲，这才来到医院。
Hpv+tct结果出来后，她还做了活检，结果不太乐观，已经发展到了cin2，不过也算是发现及时了，如果再晚发现的话，肯定是要手术了。
跟她了解了才知道，一年前就做过hpv检查，当时查出来hpv16，不过当时的tct基本上正常，也没什么症状，所以她就没当回事。该同房就继续同房，也没有做安全措施，有时候例假刚结束也不避讳，才造成了今天这个结果。
医生强调：男人在同房时的4个行为，会“搞垮”女人子宫，切勿随心所欲！
1、不想做安全措施
大多数男人在同房的时候都自顾自己享受，觉得做安全措施不舒服，都让女人靠吃药来避免，这其实很伤女人子宫，降低子宫免疫力，让HPV病菌有可乘之机。
2、同房前不讲卫生
男性的生理结构跟女人不同，所以尤其注意个人卫生，在同房前要做好清洁工作，尤其是私密部位的污垢，容易藏匿病菌，将HPV病菌带入女人子宫，若是长期感染不转阴，就会导致子宫病变。
3、月经期也忍不住
女人在经期的时候身体非常虚弱，并且免疫力下降，选择这时候同房，子宫无法抵御HPV的侵袭，只能任由病菌在体内繁殖、留存，最后导致子宫组织慢慢感染病变。
4、同房频率太高
年轻气盛时，每周的频率过高，这对子宫的伤害也非常大。同房次数过多还会影响女人子宫的菌群环境，这么一来就会加大感染HPV的几率。因此，倡导大家每周最好不要超过5次同房。
以上的同房行为都是对女人子宫伤害非常大的，所以男人们要注意，为了妻子健康，切勿随心所欲！
二、想给子宫“治病”，先要清除HPV！平时做到“2个达标”
1、免疫力达标
总所周知，免疫力是清除子宫里的HPV的关键，免疫力好的人在HPV初期可以自动把病毒清除出去，无需多做其他的事情。但由于生活习惯的影响，很多女性出现感染HPV后迟迟无法转阴，这是因为自身免疫力比较差。
对于短期要提高免疫力来对抗HPV的，可以从补充免疫营养下手，平时吃一些深海植物硒可以促成免疫蛋白合成，加强免疫系统，帮助清除HPV病菌，保护子宫健康。
2、运动达标
除了补充免疫营养之外，运动也可以帮助调理子宫免疫力。并且每天运动排汗，有助于改善失眠、多梦等症状，晚上睡得好了，免疫力才恢复得快。因此，平时在家可以做条绳、跑步等有氧运动，每周起码运动4次，每次半小时。
返回搜狐，查看更多
