手抓饼这样做，美味又营养，早餐轻松搞定，孩子们都抢着吃
我家的“小神兽”终于开学了，今天是女儿上学的第一天，我这按奈不住激动的心，早早就起来给她准备早餐，为了这顿早餐可是一晚上绞尽脑汁苦苦思索。想着让她吃得健康又营养，还不能耽误她的上学时间。
于是，我就给她做了她最喜欢吃的手抓饼，我这个手抓饼可不是街边那种简单的抹点酱就行了。咱们这道升级版手抓饼可是荤素搭配，健康营养又美味，女儿一连吃了两个，还打包去学校一个。我这心里甚是欣慰，马上和大家分享这个升级版手抓饼，做法超级简单，用时简短，当作早餐在合适不过了。
首先需要准备的食材：手抓饼【我用的是制作好的手抓饼】，笨鸡蛋，火腿肠，小葱
需要准备的调料：甜面酱，番茄酱【喜欢吃什么酱就刷什么酱】
美味升级版手抓饼教程来了
步骤一：火腿肠切成条状，小葱洗干净切成葱花。
步骤二：煎锅烧热，然后直接将手抓饼放入锅中小火煎炸。待面饼由白色变成半透明时，刷上一层甜面酱。
步骤三：将火腿条摆放上去，摆成一个口字型，火腿肠中间打入一个笨鸡蛋，撒上葱花。然后将手抓饼的四边盖起来，煎2分钟左右。
步骤四：用铲子将手抓饼翻面继续煎，直到两面饼的颜色都呈金黄色为止，一道简单又美味升级版手抓饼做好了。番茄酱味道同样这样做一遍即可出锅。
小贴士
我买的这个制作好的手抓饼，本身煎的时候就会出不少油来，所以不用再放食用油了，否则会很腻。
手抓饼中间放什么食材根据个人喜好，也可以放些芝士片，刷的酱料也是喜欢吃什么酱料就刷什么酱料。
手抓饼本身是有咸味的，再加上刷了一层酱，我个人建议煎的时候不要放盐，口味重的可以刷一些辣酱。
简单易学，美味营养的升级版手抓饼做好了，早上来一份，新的一天让你元气满满，喜欢的朋友不妨试试。
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