懒人必备！自制美味汉堡，简单又健康
懒人必备！自制美味汉堡，简单又健康
生活需要仪式感，吃个汉堡当然也要有点新意啦！今天就来教大家做一个懒人版的简易汉堡，保证你一学就会！
食材准备
蛋白包
午餐肉
生菜
番茄
番茄酱
沙拉酱
具体步骤
把蛋白包对半切开，这样更容易操作。
在蛋白包上挤上一些番茄酱，增加风味。
放上生菜和番茄片，颜色搭配看起来更有食欲。
再挤上沙拉酱，然后放上更多的生菜。
最后把蛋白包盖上，用牙签固定一下，懒人版汉堡就完成啦！是不是超级简单？
小贴士
制作汉堡时，可以选择低糖、低脂、高蛋白的食材，这样既能保证美味，又能保持健康。
赶紧试试吧，懒人也能做出美味又健康的汉堡哦！
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