♂️你的运动能力属于哪个阶层？♀️
♂️你的运动能力属于哪个阶层？♀️
你是否好奇，在中国，你的运动能力到底属于哪个阶层？让我们一起来探索一下吧！
根据《2020年全民健身活动状况调查公报》和《2019年中国马拉松蓝皮书》的数据，我们得知：在中国19-59岁的成年人中，跑步人口大约有5000-6000万。而参加全马和半马的跑者人数规模在200万人左右，占比大约为4-5%。
考虑到疫情的影响，跑步人群数量有所减少。2022年完赛（全马或半马）的比例在跑步人群中大约为3%，在总人群中仅占0.1%。这个数据真是让人惊叹！
然而，如果你坚持锻炼，从跑步5公里开始，逐渐挑战10公里、半马甚至全马，你的运动能力也会不断提升。但请记住，坚持运动需要很强的意志力、忍耐力和自制力。
现在，让我们来思考一下：在中国，愿意自发运动锻炼的人群比例其实是非常少的。跑步这项运动还远远没有达到大众运动的级别，更别说马拉松了。马拉松依然是小众运动。
所以，无论你的运动能力如何，都不要被总运动人数所迷惑。坚持锻炼，提升自己的运动能力，为马拉松的普及贡献一份力量吧！
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