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营养又健康的鲜蔬炒面的做法和步骤图解

营养又健康的鲜蔬炒面

营养又健康的鲜蔬炒面

营养又健康的鲜蔬炒面的做法说明

隔几天就想吃面食,各种蔬菜放进去,营养健康吃起来不要太开森╮(╯▽╰)╭

营养又健康的鲜蔬炒面的食材和调料

面条1份鸡蛋2只胡萝卜半根洋白菜三分之一只洋葱半只鲜蘑4只葱少许蒜少许姜少许生抽1大勺老抽1小勺醋一点点盐少许

营养又健康的鲜蔬炒面的做法与步骤

第1步.

洋白菜、胡萝卜、洋葱都切丝,鲜蘑切丁,葱切段,蒜、姜切丁。

营养又健康的鲜蔬炒面的做法步骤 第1步第2步.

煮面啊煮面~中间还有一点白芯就拿出来,因为还要炒呢~

营养又健康的鲜蔬炒面的做法步骤 第2步第3步.

煮好的面拿出来过凉水,然后沥干

营养又健康的鲜蔬炒面的做法步骤 第3步4.

(后面几步没拍图>_<)锅中放油,调好的鸡蛋液放入,鸡蛋熟了之后拿出,放碗里备用

5.

油热后放葱、姜,然后依次放洋白菜、胡萝卜、洋葱、蘑菇丁,翻炒啊翻炒(*^_^*)

6.

蔬菜软了一些之后放少许盐,再翻炒啊炒,蔬菜就更软了~

7.

这时!沥干的面条放进去,放入1大勺生抽和1小勺老抽,翻炒~翻炒~菜和面炒均匀~炒的同时鸡蛋放进去~翻炒~~^_^

8.

来几滴醋!

9.

喜欢蒜味道的可以出锅前把蒜末放进去,不喜欢蒜味儿的在起锅放葱姜的时候放入蒜就好啦,或者不放蒜也行啦啦啦╮(╯▽╰)╭

第10步.

盛出来享受美味吧!

营养又健康的鲜蔬炒面的做法步骤 第10步

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