2023-07-05
你好，月经期间是可以吃零食的。但是尽量不要吃寒凉的食物。可以吃点红枣，等补血的零食。
月经来了吃什么零食？还在备孕期间，特别是晚上总是感觉很饿，吃零食有影响吗？
月经来了吃什么零食？还在备孕期间，特别是晚上总是感觉很饿，吃零食有影响吗？
回答 (4)
2023-07-05
在月经期间也可以吃零食的，这个没有影响，比如说像海苔呀或者是那种鱿鱼干。
2023-07-05
来月经的时候只要不吃太凉的食物就可以。晚上你可以准备一些点心面包之类的都是可以的。
2023-07-05
月经来临期间建议不要吃零食，也许本身就是不健康的。一些零食里面含有亚硝酸盐和防腐剂，对胎儿的发育有一定的影响，你还不如多吃一些蔬菜水果呢？维生素c含量还很高呢，而且也比较健康。
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