6款花样馒头合集‼️蓬松暄软，孩子爱吃
6款花样馒头合集‼️蓬松暄软，孩子爱吃
家里孩子挑食不爱吃饭？试试这6款花样馒头，蓬松暄软，营养又美味，孩子肯定爱不释手！✨
1️⃣黑芝麻馒头
黑芝麻馒头做法来啦！想让馒头更香，秘诀在这里~
材料：黑芝麻粉、中筋面粉、水、细砂糖、干酵母
步骤：
1. 黑芝麻和细砂糖一起打成粉，那个香味儿，绝了！
2. 所有面团材料混在一起，揉啊揉，直到变成光滑的面团。
3. 等分成小份，擀开后铺上一层厚厚的黑芝麻馅，卷起来，中间来一刀，发酵到胖胖的1.5倍大，上锅蒸18分钟，再焖5分钟，出锅！那个香，谁懂？
2️⃣菠菜蜜豆卷
菠菜蜜豆卷，绿色健康，还能换蔬菜哦~
材料：菠菜泥、中筋面粉、低筋面粉、酵母、蜜豆
步骤：
1. 菠菜打成泥，和面粉一搅和，揉成光滑面团。
2. 擀成薄薄的面皮，蜜豆铺上去，想怎么折就怎么折，或者卷起来，切成小段，发酵后上锅蒸，搞定！想换蔬菜？南瓜泥、胡萝卜泥都行，随你喜欢！
3️⃣胡萝卜馒头
胡萝卜馒头，营养满满，孩子吃了对眼睛好~
材料：中筋面粉、胡萝卜泥、酵母
步骤：
1. 胡萝卜蒸熟搅成泥，和面粉、酵母一混合，揉成面团。
2. 发酵后蒸一蒸，橙橙的胡萝卜馒头就出锅啦！胡萝卜里维生素和矿物质多多，对眼睛和皮肤都超好哦！
4️⃣紫薯花朵馒头
紫薯花朵馒头，颜值爆表，孩子看了就喜欢！
材料：紫薯泥、面粉、酵母
步骤：
1. 紫薯蒸熟压成泥，和面粉、酵母一起揉成面团。
2. 花朵造型随意发挥，折叠、切割都行，蒸出来就是一朵朵漂亮的紫薯花！挑紫薯的时候，看表皮光滑、无破损、颜色鲜艳的，准没错！
5️⃣奶香蛋黄馒头
奶香蛋黄馒头，奶乎乎的超好吃，蛋黄营养多多~
材料：中筋面粉、蛋黄、牛奶、酵母
步骤：
1. 蛋黄和牛奶混在一起，那个奶香味儿已经飘出来了~
2. 加入面粉和酵母，揉成面团，发酵后蒸一蒸，奶香蛋黄馒头就出炉啦！蛋黄里的优质蛋白质、维生素和矿物质，对身体发育超有帮助！
6️⃣玉米红枣馒头卷
玉米红枣馒头卷，粗粮搭配红枣，养生又美味~
材料：玉米面、普通面粉、酵母、红枣
步骤：
1. 玉米面和普通面粉混在一起，加入酵母和水，揉成面团。
2. 红枣去核切碎，卷入面团里，切成卷状，发酵后蒸一蒸，香甜可口的玉米红枣馒头卷就做好啦！红枣里的维生素和矿物质，养血安神、补中益气，超棒！
这6款花样馒头，你最喜欢哪一款？快动手试试，让孩子爱上吃饭，不再是难题！记得在评论区告诉我你做的成果哦，期待你们的分享！
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