为什么员工办公桌应该选择站立式
为什么员工办公桌应该选择站立式？
长时间坐着工作对健康不利，站起来活动活动对身体更好。英国运动医学研究所的迈克·罗斯茂博士表示，每周工作5天，每天累计站3小时，对健康有益，就像一年跑10次马拉松一样。因此，我们应该改变久坐的习惯，无论是宅家云办公还是正常上下班，都要适当活动。
长期久坐缺乏运动，即使定期去健身房也无法完全抵消其对体重的影响。医学专家建议，减少肥胖率的关键是少坐多走，只要有机会就站起来。站立时的肌肉活动会激活与脂肪分解有关的代谢过程。
改善坐姿，不在“坐”疲劳
如果你已经买了办公桌，但市场上的桌子高度一般在70-90cm之间，可选高度非常有限。为了达到一个适合自己的坐姿，你可能需要再买一张能升能降的座位来配合桌子。但很多时候并不理想，因为椅子的调整最终还是取决于桌子的高度。
增强体质，缓解亚健康状态
站立办公桌的高度可以调整，让使用者感觉手部、腰部、脖子更自然、舒适。站立办公桌不再让使用者低头、弯腰，这是在没有使用站立办公桌之前，很难发现的好处。站立办公桌有利于提高坐姿，缓解亚健康状态。
站着坐着对健康有益，但也可能有助于改善员工的表现。站立能促进整个身体的循环，不仅能提高能量水平，还能改善情绪（背部、肩膀和颈部减轻的疼痛也可能与此有关）。站立还能增加流向大脑的血液，从而提高认知能力，激发员工的创造力。
奥美丽智能站立办公桌可以根据不同人的不同坐高要求进行调整。调整好立高后，从1.6米的女生到1.8米的大汉，都可以根据自己的情况设定所需的高度。还具备高度记忆功能，通过记忆按钮，可以方便地切换记录下的高度，使办公桌不局限于一个人，而是适应多人办公环境。
相关知识
为什么跑步机办公桌比站立办公桌好？
站立式办公桌的优点和缺点
Facebook为员工配站式办公桌国内使用坐站交替式办公台.doc
使用站立式办公桌的 6 大好处
站立式办公桌的 7 个惊人好处：每个家庭工作者的指南
站立式办公桌，究竟是福是祸？
搞“站立式办公桌”是在浪费时间吗？
站立式办公桌的制作方法
站立式办公桌：为你的健康和工作效率保驾护航
办公健康秘籍：站立式办公桌的使用技巧
网址: 为什么员工办公桌应该选择站立式 https://m.trfsz.com/newsview1240388.html
