轻松瘦身！黄瓜沙拉食谱大揭秘
轻松瘦身！黄瓜沙拉食谱大揭秘
亲爱的朋友们，今天我要和大家分享一个超级健康又美味的减肥神器——轻食黄瓜沙拉！这款沙拉不仅清爽可口，还能和其他食材完美搭配，是减肥餐桌上的绝佳选择。
所需食材：
黄瓜一勺
盐半勺
纯酸奶1/3杯
橄榄油一勺
小茴香一勺
️制作步骤：
首先，将黄瓜洗净并削皮，切成薄片，然后撒上半勺盐，静置片刻。
接着，加入1/3杯纯酸奶、一勺橄榄油，以及一勺小茴香，搅拌均匀。
最后，根据你的口味，可以添加一些柠檬汁，味道会更加清新。
小贴士：
这款沙拉不仅简单易做，而且可以根据个人喜好添加其他食材，让每一餐都充满惊喜。
黄瓜的清爽口感和酸奶的丰富营养，是减肥期间的理想选择。
快来试试这道健康美味的轻食黄瓜沙拉吧，让你的减肥计划更加顺利！
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