健脾消食：山楂桂花茶
健脾消食：山楂桂花茶
来自：http://www.isapt.com 10小时前 | 阅读原文
大吃大喝之后，肠胃需要休息和调整，给大家推荐一道有助健脾消食、开胃化积的饮品——山楂桂花茶。这款饮品材料很简单，直接进行冲泡就可以。
原料：山楂干8片，糖桂花酱1汤匙，水600毫升。
做法：
1.将山楂干洗净放入杯子中，倒入开水冲泡。
2.待茶饮温度降低到温热时，放入桂花酱，搅拌均匀。
3.盖严杯盖温浸15分钟即可饮用。
温馨提示：桂花酱在超市就能买到，一般在超市有糖桂花和咸桂花两种，做茶饮选择糖桂花更好一点。如果没有糖桂花，就用干桂花和山楂一起冲泡，等温凉后加蜂蜜调味。（今日不养生明天养医生，加微信：天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）加了桂花之后不仅味道更好，还能醒脾开胃，缓解心情。
相关知识
健脾消食：山楂桂花茶
山楂的妙用：消食健脾，还能排毒
陈皮山楂茶 消食健脾养生之道
菊花山楂减肥茶
桂圆山楂枸杞茶的功效与副作用
山楂茶的功效 健脾开胃消食化积
山楂甘草茶——开胃消食健脾养胃
菊花山楂茶
【步骤图】【山楂陈皮菊花茶】抗菌消炎、健脾消食、清热降脂、消除疲劳的做法
山楂消食茶
网址: 健脾消食：山楂桂花茶 https://m.trfsz.com/newsview1247627.html
