前列腺癌根治术后盆底肌肉训练
韩毅力副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
已帮助9208人
语音内容：
前列腺癌根治术后可以出现尿失禁，当尿失禁出现后推荐盆底肌训练。盆底肌训练是通过自主的反复的盆底肌肉的收缩和舒张，增强支持尿道、膀胱，直肠的盆底肌肉张力，增加尿道阻力，恢复盆底肌肉功能，达到预防和治疗尿失禁的目的。盆底肌训练简单，易行，有效适用于各种类型的压力性尿失禁。停止训练后，疗效的持续时间尚不明确，目前尚无统一的训练方法，共识是必须要使盆底肌达到相当的训练量才可能有效，可参照如下方法实施，持续收缩盆底肌2~6秒，松弛休息2~6秒，如此反复10~15次为一组，每天训练3~8组，持续8周以上或更长。盆底肌训练可结合生物反馈、电刺激治疗进行，经常在专业人员指导下进行盆底肌训练可获得更好的疗效。
2024-08-09
相关知识
盆底肌肉的康复训练
盆底肌力康复训练
产后盆底肌怎么康复训练 产后盆底肌康复训练方法是什么
盆底肌肉康复
盆底肌的康复训练
盆底肌肉康复训练方法有哪些 产后盆底修复的时间
产后盆底肌康复训练是什么
前列腺癌的治疗方法
前列腺电切术后尿失禁怎么回事
前列腺癌
网址: 前列腺癌根治术后盆底肌肉训练 https://m.trfsz.com/newsview1247814.html
