宝宝喝水时间表，家长必看
宝宝喝水时间表，家长必看！
水对我们成年人来说至关重要，每天需要摄入八杯水。生病时，医生也会叮嘱我们要多喝水。然而，对于宝宝来说，水的需求量又是多少呢？
0-6个月的宝宝只需要喝奶，不需要额外饮水。
6-12个月的宝宝可以在添加辅食的情况下少量饮水。在这个阶段，宝宝还没有学会独立喝水，所以需要家长喂水。
给宝宝喂水也是一门学问，错误的时间可能会影响宝宝的睡眠和饮食消化。以下是一些给宝宝喂水的最佳时间点：
1️⃣ 早上起床后，7:30AM
2️⃣ 两顿饭之间，3:00PM
3️⃣ 洗澡后15分钟，8:30PM
4️⃣ 宝宝大哭后
为了让宝宝喜欢喝水，家长可以为他们挑选一个喜爱的杯子，并且在他们喝水后给予鼓励和表扬。这样可以帮助宝宝逐渐养成喝水的习惯。
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