适合糖尿病人吃的营养品有哪些?
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人可以吃的营养品有很多，如灵芝孢子粉胶囊、复合维生素B片、蛋白质粉、燕窝等。
1、灵芝孢子粉胶囊
灵芝孢子粉胶囊主要成分为破壁灵芝孢子，具有增强免疫力的功效，适用于心脾两虚、病后体弱等患者，糖尿病患者服用后可以辅助改善食欲不振、乏力等症状。但对灵芝孢子粉胶囊过敏者禁用，以免引起不良反应。
2、复合维生素B片
复合维生素B片主要成分为维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙等，可以补充糖尿病人所需的多种维生素，有利于身体健康。但需注意，对复合维生素B片过敏者禁用，以免引起不良反应。
3、蛋白质粉
蛋白质粉主要成分为蛋白质，可以补充糖尿病人所需的蛋白质，有利于身体健康。但需注意，对蛋白质过敏者禁用，以免引起不良反应。
4、燕窝
燕窝是一种营养价值很高的食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸、唾液酸等营养成分，具有滋阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效，还可以辅助降低血糖，糖尿病人可以适量食用。
5、其他营养品
如海参、阿胶、百合、银耳等，也适合糖尿病人食用，可以起到辅助改善体质的作用。
此外，糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，少吃含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力、糖果等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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