蜂蜜能提高免疫力吗
通常情况下，蜂蜜一般能提高免疫力。
蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。蜂蜜中还含有大量的葡萄糖、果糖等成分，适当食用可以为人体补充所需要的能量，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。因此，适当食用蜂蜜可以辅助提高人体免疫力。
另外，在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，可以适当吃新鲜的水果与蔬菜，比如苹果、香蕉、油麦菜、菠菜等，可以为人体提供所需要的维生素，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以增强自身免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
蜂蜜能增强免疫力？医生提醒：食用蜂蜜这些细节要做好
蜂蜜提高免疫力吗
免疫力低怎么提高免疫力
慢走可以提高免疫力吗
柠檬蜂蜜水：美容养颜，清热解毒，提高免疫力
【爱国卫生月·健康科普】晨起喝一杯蜂蜜水能提高免疫力和通便，是真的吗？
提高免疫力吃啥,提高免疫力,你吃对了吗
蜂蜜增强免疫力 蜂蜜水何时喝效果好
香蕉蜂蜜的惊人功效：滋补养生，提升免疫力
春季喝柠檬水好吗 能不能提高免疫力
网址: 蜂蜜能提高免疫力吗 https://m.trfsz.com/newsview1259895.html
