6款热门代餐粉测评,减脂必备!
谷之优品红豆薏米粉
热量:80大卡
成分:赤小豆、红豆、薏米、木糖醇、山药等
口感:红豆香味浓郁,口感不错。
感受:打开包装就能闻到红豆和薏米的香气,但饱腹感一般,不太抗饿。
推荐指数:
老金磨坊红豆薏米粉
热量:90大卡
成分:红豆、薏米、冰糖
口感:口感清淡,几乎没有味道。
感受:味道一般,包装也一般,但饱腹感较强,能维持4小时左右。
推荐指数:
百颐年葛根木瓜魔芋粉
热量:80大卡
成分:葛根、木瓜、魔芋、金沙薏米、枸杞等12种天然谷物,不含香精、色素、防腐剂等。
口感:香甜可口,类似米糊。
感受:性价比高,味道很喜欢,饱腹感4~5小时。晚上只喝它,睡觉前也不会饿,是我最喜欢的一款。
推荐指数:
超级零代餐奶昔
热量:90大卡
成分:大豆分离蛋白粉、抗性糊精、酪蛋白酸钙、混合油脂粉等
口感:清香不甜。
感受:冲泡方便,但饱腹感一般,只能维持2~3小时左右。
推荐指数:
五谷磨房高纤魔芋代餐粉
热量:110大卡
成分:燕麦片、提子干、紫薯粉、结晶果糖、红枣粒等
口感:整体不太甜,但能明显吃到提子干和红枣碎粒。
感受:饱腹感大约3个多小时,再甜一些会更好喝。
推荐指数:
Wonderlab代餐奶昔
热量:90大卡
成分:可可粉、全脂乳粉、大豆分离蛋白粉、低聚麦芽糖,榛子碎等
口感:浓浓的拿铁咖啡香味。
感受:打开就能闻到浓香味,味道也不错,但饱腹感不强,大约3小时左右。
推荐指数:
以上就是今日的代餐粉测评,个人最喜欢的是百颐年家的葛根木瓜魔芋粉,性价比高且饱腹感强。
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