黄芪养生食谱
导读多种黄芪食疗养生食谱可选：1. 十全大补汤：由多种材料熬炖而成，适合需要大补的人群。2. 黄芪炖鸡：由黄芪、生姜、枸杞子等材料熬炖而成，适合需要滋养的人群。3. 黄芪猪蹄汤：由黄芪、猪蹄、鸡肉等材料煮炖而成，适合需要补气补血的人群。4. 其他：还有黄芪红枣糊、黄芪冰糖莲子汤、八珍糕等。注：如有需要，应咨询专业医生，根据个人情况制作食谱。
多种黄芪食疗养生食谱可选：1. 十全大补汤：由多种材料熬炖而成，适合需要大补的人群。2. 黄芪炖鸡：由黄芪、生姜、枸杞子等材料熬炖而成，适合需要滋养的人群。3. 黄芪猪蹄汤：由黄芪、猪蹄、鸡肉等材料煮炖而成，适合需要补气补血的人群。4. 其他：还有黄芪红枣糊、黄芪冰糖莲子汤、八珍糕等。注：如有需要，应咨询专业医生，根据个人情况制作食谱。
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黄芪五谷养生甜汤的做法步骤图，怎么做好吃
用料
黄芪 4片
红枣 7颗
赤豆 一把
芸豆 一把
薏仁 少量
莲子 少量
冰糖 少许
黄芪五谷养生甜汤的做法
提前泡赤豆，芸豆，莲子。
把各种食材除了从头意外倒入炖盅，煮两个小时即可。冰糖或红糖在最后十五分钟放就可以了。特别适合产后滋补，长期喝面色光泽，补气养血，滋补五脏。
小贴士
时间煮得越久就越浓。好
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