黄芪养生茶，喝出健康与美丽！
黄芪养生茶，喝出健康与美丽！
黄芪，被誉为“补气诸药之最”，民间流传“常喝黄芪茶，防病保健康”的顺口溜。李时珍称其为“补药之长”，特别适合容易疲劳、耐力差的朋友。今天为大家推荐8种常见黄芪搭配，一起喝出健康与美丽！
1️⃣ 黄芪+红枣【气血双补、提亮肤色】 ✨适合气血虚弱、月经不调、体弱、面色暗淡无光的女性。如果一段时间过于劳累困乏气色不好的朋友也可以试试。
2️⃣ 黄芪+枸杞【补气抗衰、补肾益精】 特别适合长期需食疗改善体质的朋友。黄芪补气生津养血，枸杞滋补肝肾、益精明目。长期劳累、熬夜、眼睛干涩的朋友可以多喝。
3️⃣ 黄芪+麦冬【补气养阴、润肺清心】 麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，和黄芪搭配特别适合肺热燥咳、心烦失眠、脾肺气虚的朋友。
4️⃣ 黄芪+玫瑰【补气活血、提亮肤色】 黄芪和玫瑰都可以通过活血化瘀的原理来提亮肤色、美容养颜。同时玫瑰具有行气解郁和调经止痛的功效，适合月经不调、量少色暗、面色萎黄气虚血瘀、肝气郁结的女性。
5️⃣ 黄芪+茯苓【补气养血、健脾祛湿】 黄芪利水消肿，茯苓利水渗湿，健脾宁心。两者结合在祛湿功能上事半功倍，适合浮肿、疲倦乏力、气短懒言的朋友。
6️⃣ 黄芪+陈皮【补气祛湿、理气健脾】 陈皮性温，具有理气健脾、燥湿化痰功效，黄芪性微温，具有补气升阳、利水消肿功效。两种温热性食材组合在对付寒湿/痰湿问题上可起到事半功倍效果。
7️⃣ 黄芪+西洋参【补气养阴、增强免疫】 黄芪能够增加西洋参的补气作用，西洋参补气养阴清热生津、提升免疫力。两者结合适合气阴虚、乏力疲倦、体弱、免疫力差的朋友。
8️⃣ 黄芪+菊花【补气升阳、平肝明目】 菊花散风清热、平肝明目，黄芪菊花茶适合气虚、燥热上火、头晕眩晕、目赤肿痛、体弱的朋友。
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