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春节团圆饭,推荐这九道菜,荤素搭配好吃不腻,健康迎新春

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大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。过年过节,一桌丰盛的饭菜少不了,转眼间就到了蛇年春节了,亲人都陆续回到家中,家里都热闹了许多,满屋子的欢声笑语,充满了幸福。春节是一家人团圆的好日子,现在的生活节奏快,外出工作的家人忙着上班,很少时间可以回到家中,和家人一起好好吃顿饭,趁着春节放假,有很多的时间可以陪伴家人,在除夕年夜饭上,给家人准备一桌丰盛的饭菜,一家人欢乐过节。今天香姐推荐九道家常菜,荤素搭配好吃不腻,营养又健康,一家人吃得开心吃得舒心,健康迎新春。下面,我们一起来看看这九道菜的做法步骤吧。

一、胡萝卜玉米排骨汤

准备食材:排骨,胡萝卜,番茄,玉米,葱花,姜片。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒、姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。

2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成滚刀块。玉米清洗干净,沥干水分剁成块。番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入排骨翻炒几下,再放入番茄翻炒至变软,然后放入胡萝卜、玉米和适量清水,盖上盖子炖煮四十分钟。

4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

二、蒜香鸡翅

准备食材:鸡中翅,蒜末,洋葱,青红椒丁。

做法步骤:

1、鸡中翅清洗干净,对半切开成两块,放入料酒、生抽、蚝油、食盐、胡椒粉和淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、起锅烧油,油热后放入鸡中翅煎一下,煎至表面金黄,盛出来备用。

3、锅中底油,放入蒜末炒出香味,再放入鸡中翅翻炒均匀,最后撒上青红椒丁和洋葱丁,翻炒一会儿即可出锅装盘开吃。

三、凉拌黄瓜虾球

准备食材:黄瓜,虾滑,蒜末,小米辣。

做法步骤:

1、鲜虾去头去壳去虾线,再剁成虾泥,加入食盐、淀粉搅拌均匀。黄瓜表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。

2、起锅烧水,水开后放入虾滑煮熟,然后捞起来沥干水分,装盘备用。

3、凉拌酱汁:碗中放入蒜末和小米辣,浇上热油激发出香味,再放入食盐、生抽、蚝油、陈醋、白糖和小半碗温水,搅拌均匀即可。

4、把虾滑和黄瓜放入碗中,再倒入凉拌酱汁,搅拌均匀即可端上桌开吃。

四、竹笋炒牛肉

准备食材:牛肉,竹笋,青线椒,小米辣。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成薄片,放入生抽、食盐、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、竹笋去掉外壳,清洗干净后斜切成片,焯水煮五分钟,煮熟后捞起来过凉水,在沥干水分备用。青线椒和小米辣去蒂,洗净后斜切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒煮至变色,然后倒入竹笋、青线椒和小米辣翻炒均匀。

4、食材炒熟后,加入生抽、蚝油、老抽调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

五、大葱炒肉丝

准备食材:猪肉,大葱,酱汁,蒜末。

做法步骤:

1、猪肉清洗干净切成丝,加入生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。大葱清洗干净,沥干水分后斜切成小块。

2、酱汁:碗中放入生抽、老抽、白糖、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀即可。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的肉丝翻炒几下,炒至变色后放入蒜末炒出香味,再放入大葱和酱汁,翻炒均匀。

4、煮至酱汁浓稠,大火收汁即可出锅装盘开吃。

六、樱桃咕噜肉

准备食材:里脊肉,酱汁,青豆。

做法步骤:

1、里脊肉清洗干净切成小块,放入料酒、鸡蛋、食盐、鸡精、胡椒粉,抓拌均匀腌制十五分钟。接着再放入淀粉,抓拌均匀即可。

2、起锅烧油,油热后放入里脊肉炸一下,炸至金黄酥脆,然后捞起来控油备用。

3、酱汁:碗中放入生抽、番茄酱、白糖、醋、食盐、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀即可。

4、把酱汁倒入锅中,小火慢慢熬煮至浓稠状态,再倒入炸好的里脊肉翻炒均匀。

5、最后放入焯过水的青豆,翻炒均匀即可出锅装盘开吃。

七、娃娃菜炒牛肉

准备食材:牛肉,娃娃菜,蒜末。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成薄片,放入生抽、蚝油、老抽、食盐、黑胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十五分钟。

2、娃娃菜清洗干净,沥干水分切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉翻炒片刻,炒至变色后盛出来备用。

4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,然后放入娃娃菜翻炒几下,炒软后放入生抽调味,翻炒均匀炒至入味,最后放入牛肉翻炒均匀即可出锅装盘开吃。

八、西红柿炒鸡蛋

准备食材:鸡蛋,西红柿,蒜末,葱花。

做法步骤:

1、西红柿表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。

2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入番茄翻炒几下,炒出汁水后放入鸡蛋翻炒均匀。

4、最后加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

九、荷兰豆炒鱿鱼

准备食材:荷兰豆,鱿鱼,姜丝。

做法步骤:

1、荷兰豆撕掉老的经络,清洗干净沥干水分。鱿鱼处理干净切成小块,焯水煮至断生,捞起来沥干水分备用。

2、起锅烧油,油热后放入姜丝炒出香味,再放入荷兰豆和鱿鱼翻炒均匀。

3、加入食盐、蚝油和鸡粉调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

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