断奶后多久胸部恢复正常
断奶后多久胸部恢复正常
思念是一种病 提问于2022-10-28 20:42:19 整形美容
5个回答
平凡人生 2022-11-01 16:42:19
断奶后三个月到半年左右，胸部会恢复正常。所以，断奶后要注意适当的做好乳腺保养，建立多运动锻炼，可以跳舞、广场舞、瑜伽，这些运动对于促进断奶后乳腺组织恢复以及乳腺韧带恢复有很大帮助，如果断奶后不适当控制饮食，不去运动锻炼，这种情况下就很难恢复到原来的样子。断奶后三个月建议体检、乳腺彩超评估一下乳房的健康状态，一般断奶后并不建议去排查内激素，因为这些排查内激素有可能会导致乳腺炎的发生或者导致泌乳素水平升高。
一直在路上 2022-11-01 16:42:19
断奶后胸变小会恢复吗
断奶之后胸部会变小，这属于自然的规律。在脂肪慢慢恢复之后，胸小的情况也会得到恢复，但是需要一段时间，断奶之后也可以经常做运动，这样可以促进肌肉的发育，促进乳房的弹性，但是想要恢复到怀孕之前的状态是比较困难的，因为皮肤会出现松弛，就会有一些下垂的情况。但是平时做运动可以起到一个缓解的作用。平时要多吃一些高蛋白有营养的食物，在身体其他的部位增胖之后，乳房也会随着增胖。具体的情况因每个人的不同而有所变化，如果体型偏瘦乳房也会比较小。
坐在花园看日落 2022-11-01 16:42:19
断奶后胸变小能恢复吗
断奶后乳房变小一般情况下是能够缓解的。女性在孕期因为雌孕激素的刺激，会出现双侧乳房胀大的表现。孕激素水平会降低乳腺小叶不再分泌乳汁，增大的乳房和拉伸韧带不能恢复到原来的形状，就会出现乳房变小和下垂，断奶后需要佩戴合适的文胸，以预防乳房干瘪变小。平时加强营养多吃含胶原蛋白多的食物，比如猪蹄，鸡爪等，可以增强皮肤弹性。多吃富含蛋白质的食物，比如豆制品、乳制品、瘦肉等，还可以配合乳房按摩以预防局部干瘪。通常在控制饮食以及适当运动3到6个月后下垂和缩小的症状可以恢复，具体时间因人而异，长时间没有改善应该明确乳房干瘪变小是否有其他疾病产生，应到正规医院进行相应的检查，如果除外相关疾病可以考虑通过手术改善缩小情况，但是任何手术都是有一定风险的。
对面说再见 2022-11-01 16:42:19
断奶后多久乳房恢复正常
断奶后一般三个月左右乳房会恢复原来的状态，但是需要注意断奶后要适当的增加营养，多吃点鱼，鸡蛋，促进乳房恢复。另外要注意适当的运动锻炼，特别需要练习瑜伽这样才能促进乳房恢复原来的弹性丰满状态，所以怀孕的女性在断奶以后一定要注意做好保养，一般建议断奶后三个月左右及时体检彩超评估乳房的健康状态。如果存在乳腺增生或者乳腺囊肿或者是乳腺纤维腺瘤必要时需要考虑吃点活血化瘀，散结消肿的中成药，特别是乳腺硬块比较大大一两公分的也需要考虑是否外科手术切除。
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