全谷类食物的摄入与2型糖尿病的风险
大量食用全谷类和几种常见的全谷类食物，包括全谷类早餐谷物、燕麦片、黑面包、糙米、添加的麸皮和小麦胚芽，与较低的2型糖尿病风险显著相关。这些发现进一步支持了当前的建议，即增加全谷物的食用，作为预防2型糖尿病的健康饮食的一部分。
循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）
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网址: 全谷类食物的摄入与2型糖尿病的风险 https://m.trfsz.com/newsview1289770.html
