苹果玫瑰荷叶茶的功效与作用及禁忌是什么
苹果玫瑰荷叶茶的功效与作用及禁忌是什么
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苹果玫瑰荷叶茶的功效与作用一般包括补充营养、提高代谢、清热泻火、增进食欲、润肠通便等，而禁忌人群主要包括脾胃虚寒者、孕妇、哺乳期妇女、月经期、胃肠道疾病者等，建议到医院咨询医生，然后遵医嘱合理饮用。
一、功效与作用
1、补充营养：苹果玫瑰荷叶茶当中含有丰富的维生素、碳水化合物以及钙、磷、铁等营养物质，适当饮用，有助于补充身体所需要的营养。
2、提高代谢：适当的喝一些苹果玫瑰荷叶茶，能够起到利尿的作用，从而可以提高身体的新陈代谢速度。
3、清热泻火：苹果玫瑰荷叶茶性质寒凉，能够起到清热降火的作用，在炎热的夏天可以适当饮用，能够降低出现上火的情况。
4、增进食欲：苹果当中含有一定的酸性物质，在饮用之后能够促进胃酸分泌，从而可以起到增进食欲的效果。
5、润肠通便：苹果玫瑰荷叶茶当中含有的膳食纤维比较丰富，在饮用之后能够促进胃肠蠕动，起到润肠通便的效果，一般适合于便秘的人群饮用。
二、禁忌
1、脾胃虚寒者：苹果玫瑰荷叶茶性质寒凉，所以脾胃虚寒者要禁止饮用。
2、孕妇：孕妇属于特殊人群，并且自身敏感性较高，所以孕妇要慎用。
3、哺乳期妇女：在哺乳期盲目饮用苹果玫瑰荷叶茶，容易影响宝宝身体健康，所以哺乳期妇女也要慎用。
4、月经期：在月经期要避免饮用苹果玫瑰荷叶茶，能够减少痛经的发生率。
5、胃肠道疾病者：苹果玫瑰荷叶茶具有一定的刺激性，所以胃肠道疾病者要慎用。
虽然苹果玫瑰荷叶茶的好处较多，但并不是人人适用，在饮用之前建议到医院咨询医生了解自身情况，然后遵医嘱合理饮用。
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