青梅减肥吗
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2022-08-03 51130
病情描述：
医生回答：
青梅减肥通常是可以减肥的，青梅属于是酸性的食物，在吃后具有通便的效果，有利于身体里毒素或者是垃圾排出，有辅助减肥的效果。但尽量不要长时间吃，否则会对胃黏膜产生刺激，另外还有可能伤害牙釉质。减肥要通过科学的方式达到目的，比如控制饮食和搭配运动等方法，一日三餐定时定量，避免有暴饮暴食的情况。
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