我为同学做件事
我为同学做件事|“吾爱吾自己 四季皆浪漫”心理健康活动
发布者： 时间：2024-05-23 11:35:32 浏览：37
每年的5月25日是全国大学生心理健康日，为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康发展，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，文化艺术学院学生会于5月23日在高新教学实训基地302教室开展了“吾爱吾自己 四季皆浪漫”心理健康活动。本次活动旨在帮助同学们建立积极向上的自我认知，提升自我价值感，培养健康的心态和生活方式。
活动过程中，工作人员为同学们各分发了卡纸和笔，大家在纸上写下对自己赞美的话语，或是画下自己心中美好的图景，大家坐在一起分享彼此的绘画和心情，我们随机抽取了几名同学给我们分享了自己对于心理健康的看法和自己的绘画。在同学们进行绘画的时候现场播放了很多轻音乐，为的就是在这短暂的瞬间让同学们放松下来，学习调节情绪的办法，体验美好人生，关爱自己、爱他人、爱生活、爱社会，以积极健康的心理状态面对生活的挑战，迎接美好未来。
此次活动不仅丰富了学生们的日常生活，还提升了他们对心理健康重要性的认识与关注。今后我院也将继续坚持发展心理健康活动，积极关注同学们的心理健康问题，增强心理适应能力，为同学们营造一个美好和谐的大学生活。
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