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茉酸奶热量大揭秘,健康下午茶新选择~

茉酸奶热量大揭秘,健康下午茶新选择~
茉酸奶爱好者看过来! 茉酸奶的热量测评来啦!酸奶作为减脂期间的下午茶选择非常不错,但有减脂需求的朋友们在选择时要注意哦。茉酸奶的热量从100卡到500卡不等,一不小心就可能喝下一杯正餐的热量呢~ 建议减脂期的朋友们选择热量较低的前两款品类哦~

热量从低到高排列如下:
原味酸奶 - 123卡
火龙果酸奶奶昔 - 171卡
芒果酸奶 - 180卡
全麦酸奶 - 190卡
燕麦紫米酸奶 - 204卡
醪糟丝绒奶芙 - 229卡
焦糖饼干酸奶 - 230卡
奥利奥酸奶 - 238卡
什锦果仁酸奶 - 241卡
芒果丝绒奶芙 - 267卡
焦糖饼干杏仁 - 273卡
牛油果丝绒奶芙 - 305卡
桑葚草莓奶昔 - 309卡
草莓酸奶奶昔 - 315卡
火龙果酸奶奶昔 - 321卡
曜黑柔葚奶昔 - 327卡
黑加仑奶昔 - 336卡
芒果酸奶奶昔 - 338卡
葡萄酸奶奶昔 - 344卡
海红山楂奶昔 - 345卡
酿千年生生醪糟 - 355卡
牛油果奶昔 - 359卡
青岱抹茶奶昔 - 359卡
碧根果奶昔 - 397卡
板栗牛肉干奶昔 - 401卡
麦片酸奶奶昔 - 410卡
法芙娜可可 - 431卡
杏仁牛油果奶昔 - 440卡
碧根果牛油果 - 443卡
开心果牛油果 - 446卡
焦糖饼干奶昔 - 447卡
夏威夷牛油果 - 455卡
奥利奥奶昔 - 455卡

选择适合的茉酸奶,享受健康美味的下午茶吧!

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