2023年5月28日
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多囊卵巢即多囊卵巢综合征,患者可以吃微量元素及蛋白质丰富的食物,也可以吃对抗雄激素的药物,不能吃含糖饮料、高脂肪及烟熏肉类等食物。
一、可以吃的:
1、微量元素丰富的食物:多囊卵巢综合征患者可以适当食用一些芝麻、芹菜、胡萝卜、蛋黄、虾皮等铁质丰富的食物。也可以食用紫菜、海带、荔枝、柿子等锌含量高的食物。还可以多食用花生、杏仁、大枣、菠菜等钙质丰富的食物。
2、蛋白质丰富的食物:而牛奶、绿豆、松子、鹌鹑、黑豆等食物中,蛋白质较为丰富。
3、对抗雄激素的药物:多囊卵巢综合征的患者可在医生的指导下,服用地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等对抗雄激素的药物进行治疗,改善症状。
二、不可以吃的:
1、含糖饮料:可乐、奶茶、橙汁及酸梅汤等饮料都是含糖的。
2、高脂肪食物:汉堡、糖果、炸鸡、饼干、巧克力等。
3、烟熏肉类:灌肠、火腿、培根、熏鸡、熏干等。
建议多囊卵巢综合征患者遵医嘱积极调节饮食,并养成良好的饮食习惯,以免病情加重。
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