黄瓜水：健康又美味的夏日饮品
黄瓜水：健康又美味的夏日饮品
，这些简单的食材就能制作出超级健康又美味的黄瓜水！
这款黄瓜水不仅低卡路里，还富含维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素等多种抗氧化成分，帮助你补充水分，改善皮肤状态，甚至还能预防高血压和心脏疾病，强化骨骼，甚至有抗癌的作用！
制作方法超简单：
1️⃣ 选择黄瓜（小黄瓜或普通黄瓜均可）、苹果、柠檬、橙子、西柚（记得去皮哦）。
2️⃣ 将这些水果切片，更容易泡出味道和营养物质。
3️⃣ 把切好的水果放入冰箱，浸泡1-2小时后就可以享用啦！
饮用时，把水果黄瓜水倒入杯中，还可以加几片水果装饰，清爽又健康，绝对是夏日饮品的首选！快来试试吧！
作者最近动态
烤箱烘干陈皮？陈皮香消火速散！ 最近收...全文
新铁锅开锅秘籍，用多年不粘不锈✨ 新买的...全文
一周不重样食谱✨新手也能轻松get 宝子...全文
酸甜适中，腌蒜秘诀大公开！ 今天来给大...全文
️雪里红梅干菜：低盐蒸扣肉绝配 雪里红...全文
四道素食，简单又健康！ 菜花豇豆 今...全文
姜糖片零失败！手残党也能一次成功！ 家人...全文
相关知识
夏日清凉小黄瓜，美味又健康（享受绿色美食）
味噌小黄瓜：简单又健康的夏日小菜
制作黄瓜柠檬水：夏日饮品的清凉秘诀
夏季清凉黄瓜食用法，健康又美味
夏日健康饮品推荐，减脂排毒又美味
雪碧黄瓜，夏日清凉好滋味（以小黄瓜为基础的开胃夏日饮料）
青柠黄瓜水，清热解暑，夏日饮品制作简单又好喝夏日饮品 自制饮品
宅家自制夏日饮品6款，健康又美味
夏日黄瓜品种推荐
夏日清爽必备：黄瓜的美味与健康秘诀
网址: 黄瓜水：健康又美味的夏日饮品 https://m.trfsz.com/newsview1308047.html
