减肥三明治的做法
减肥三明治的做法大全
减肥三明治
用料：全麦面包,鸡蛋,西红柿,生菜,番茄酱,海苔碎
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减脂三明治
用料：全麦土司三明治,胡萝卜,鸡蛋,千岛酱,鸡胸肉,黑胡椒粉
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明目减肥
用料：红枣,枸杞,姜片,水
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三明治
用料：面包片,鸡蛋,番茄,青瓜,生菜,沙拉酱
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三明治
用料：吐司,鸡蛋,芝士,黄瓜,香肠,沙拉酱,蕃茄酱,黑胡椒粉,食用油
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三明治
用料：面包片,火腿,鸡蛋,生菜叶,盐，黑胡椒粉,沙拉酱,油
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三明治
用料：面包片,圆生菜,鸡蛋,沙拉酱
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三明治
用料：沙拉酱,切片面包,生菜,起司,肉松,火腿用,西红柿
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三明治
用料：沙拉酱,鸡蛋,面包,生菜片,火腿片
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三明治
用料：宝迪火腿（午餐肉）,鸡蛋,丘比沙拉酱,牛奶,新鲜土司,大西红柿,西兰花,奶酪
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