健康美味，不会发胖的巧克力指南
健康美味，不会发胖的巧克力指南
探索健康的巧克力选择，这款明治巧克力含有72%的可可，低卡低热量，带有微苦的味道，但非常健康！
你是否认为巧克力会让你发胖？其实，巧克力本身并不会导致发胖，真正让人发胖的是巧克力中添加的糖分。
这款巧克力可以直接享用，也可以用来制作美味的巧克力饼干。
巧克力中含有可可多酚，这是一种强大的抗氧化剂，有助于扩张血管、预防动脉硬化，并活化大脑细胞。
可可多酚还能促进大脑分泌多巴胺，这是巧克力让人感到快乐的原因。
试试这款不会失败的小甜点——巧克力黄油牛奶饼干，简单易做，美味又健康！
制作方法：隔水融化巧克力，加入黄油和牛奶，搅拌至无颗粒。倒入饼干模具中，放入空气炸锅，180度烤10分钟。
享受美味又健康的巧克力饼干吧！
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网址: 健康美味，不会发胖的巧克力指南 https://m.trfsz.com/newsview1318162.html
