懒人瘦身法：苹果红枣枸杞汤
懒人瘦身法：苹果红枣枸杞汤
想要瘦身又懒得做饭？试试这款简单的苹果红枣枸杞汤吧！苹果富含膳食纤维，促进肠道蠕动，红枣则能补中益气、补血养血。
小贴士：
1️⃣ 用砂锅煮，味道更佳！
2️⃣ 可不加糖，喜欢甜味的可以加蜂蜜或红糖。
3️⃣ 昨晚没吃饭，只喝了苹果汤，结果瘦了1.2斤哦！
快动手试试吧，简单又健康，还能帮你轻松瘦身！
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