减脂必备！8款低卡酱料推荐
减脂必备！8款低卡酱料推荐
减脂期间，调味料的选择至关重要！即使食材热量控制得再好，如果选错了酱料，减肥计划也可能功亏一篑。今天为大家推荐几款平价且低卡的酱料，收藏起来，健康减脂不再难！
姜老大黑胡椒混合调味料 ️
这款调味料热量低至871大卡/100g，脂肪含量仅0.6g/100g，非常适合轻食和健身爱好者。自带研磨功能，现磨现吃，煎牛排、凉拌菜、炒菜都能用。
千未油醋沙拉汁
这款沙拉汁热量仅为109大卡/100g，相当于半个苹果的热量。咸酸搭配，味道刚刚好，万物皆可油醋汁，拌沙拉、水煮菜都很好吃！
甜实多番茄沙司
番茄沙司热量低至24大卡/100g，酸酸甜甜，非常适合涂三明治、做意大利面酱。不添加蔗糖，健康又美味。
亚膳O脂辣椒酱 ️
这款辣椒酱热量为419大卡/100g，无蔗糖，香辣可口。可以拌荞麦面、魔芋丝，蘸面包吃也很棒。
好乐门轻脂蛋黄酱
轻脂蛋黄酱热量仅为40大卡/15ml，脂肪含量4g/15ml。做各种三明治都好吃，配沙拉和寿司也很合适。
冠利芥末黄瓜汉堡酱
这款酱热量低至15.7大卡/15g，脂肪含量0.6g/15g。黄芥末和黄瓜的组合，味道超像巨无霸的酱，做三明治、自制汉堡都很好吃。
农道好物原味花生酱
原味花生酱热量高但优质脂肪含量高，25g蛋白/100g。配料只有花生仁，咸甜口味花生味很浓厚。一般抹面包或者做三明治吃，一次1-2勺即可。
原味颗粒花生酱
这款花生酱热量适中，适合作为减脂期间的调味品。一次1-2勺，健康又美味。
这些酱料不仅美味，而且热量低，非常适合减脂期间使用。收藏起来，让你的减脂之路更加顺畅！
相关知识
减肥必备！5款低卡低脂酱料推荐
减脂必备8款低卡低脂酱料合集!
减脂期必备！低糖低卡酱料推荐清单
减肥必备｜低卡酱料和主食推荐
健康低卡调味料推荐，减脂必备
减肥党必备！低卡面包酱推荐
减脂女孩的十款低卡酱料推荐好吃不怕胖
减脂期必备！5款低卡饮料推荐
减脂期必备！3款低卡饮料推荐
8款低卡无糖酸奶推荐，减脂控糖必备
网址: 减脂必备！8款低卡酱料推荐 https://m.trfsz.com/newsview1321013.html
