中医按摩点穴减肥瘦身按摩减肥
单纯的节食减肥需要很大毅力，一旦节食过度还会引起营养失衡。经常进行穴位按摩，不但可以帮你抵御美食的诱惑，还能合理加快减肥进程，是没有副作用也不必担心反弹的减肥之道!
点穴减肥：
根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。它能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的。
它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经，治疗便秘，降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。
按摩和点穴主要集中在腹部，其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位通过10-20次按压，可以促进新陈代谢、降低食欲，调节内分泌等，改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。
通过按摩头部的下关、颊车等穴位，可以舒筋活络，促进血液循环，还有紧实脸部肌肤的功效。按压腿部及足部的足三里、三阴焦等穴位，可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。
相关知识
点穴按摩减肥 可以按摩哪些穴位
【按摩减肥】穴位按摩减肥，精油按摩减肥，按摩减肥有效吗
中医点穴按摩减肥法
穴位按摩手法瘦腰减腹按摩减肥
按摩减肥 按对穴位轻松瘦身
减肥穴位按摩
按摩减肥 按摩丰隆穴可快速瘦身
瘦身霜按摩减肥需按准穴位
中医穴位按摩减肥瘦身养颜
按摩减肥法 按摩什么穴位可减肥
网址: 中医按摩点穴减肥瘦身按摩减肥 https://m.trfsz.com/newsview1326766.html
