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今年开春,较为热门的话题之一“体重管理年”,“春排夏减”,年后开始坚持身材管理,到热热的夏天,将厚重外套脱了,会突然发现轻盈了不少,夏天更有活力,如何抓住春季身材管理“黄金期”?
春
季
身材管理的“黄金期”
占据了天时地利人和
天时:温度适宜燃烧脂肪
人体内的代谢活动受温度的影响,春季气温回升,温度适宜,当人体体温达到适宜的37度时,体内各种酶活性较佳,酶正是帮助身体各种代谢反应的关键。
地利:适合户外活动
阳光明媚,春风拂过,户外活动,四处走走的心也按捺不住了吧!不用担心呼啸的北风把脸刮得生疼,骑行、户外运动也可以安排起来了。
人和:心态适宜
春天,万物复苏,想要蜕变、重新开始的欲望更加强烈,尤其是在今年开春,线上线下铺天盖地的热门话题“体重管理年”,就问你有没有被打动,心动不如行动,就从喝妙塑开始吧!
妙塑白芸豆综合果蔬酵素饮,“排、控、减、调”四位一体,更好地帮助你在春天这个“减肥黄金期”“聪明”地实现身材管理!
春天喝妙塑——排
妙塑中的“排”的功能,通过果蔬酵素粉、金针菇,含有丰富的膳食纤维,均衡营养,喝完妙塑后,多喝水,能够帮助肠道蠕动,排出人体废物,让你排的舒畅。
春天喝妙塑——控
有不少小伙伴,春天到来后,就特别慌张,想要很快变瘦,就想着“节食”,虽说在短时间内体重会有所下降,但减下去的大部分都是水分,时间久了还会导致内分泌紊乱、低血糖等情况,甚至导致你基础的代谢能力下降。
我们应该合理控制饮食,均衡膳食,妙塑可以帮你,如果有各种聚会,大餐要吃,你可以在饭前一小时喝一支妙塑,在吃饭的时候,妙塑中的“控”的功能,通过白芸豆提取物,可以增加你一定的饱腹感,在就餐时,下意识地也会减少过多食物的摄入,而且白芸豆提取物还能控制脂肪生成。
春天喝妙塑——减
控制饮食和适量的运动相结合,能让你更快、更有效地实现身材管理,建议春天运动和妙塑一起,这时候妙塑中的“减”的功能,通过“左旋肉碱”,增加耐力,也是人体机能所需,和运动相结合,能加快脂肪的转化,让你感受事半功倍的快乐!
春天喝妙塑——调
健康享瘦,肠道健康也少不了,在平时除了要均衡膳食,还可以适当补充益生菌,而妙塑中“调”的功能,正是益生菌的功劳,通过益生菌(长双歧杆菌、植物乳杆菌),调节肠道菌群平衡。
温馨提醒:
健康减重
核心
仍是
“管住嘴、迈开腿”
妙塑
则能帮助你
更好管住嘴
更有效迈开腿!
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网址: 如何抓住春季身材管理“黄金期”? https://m.trfsz.com/newsview1333140.html