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葡萄减肥法

葡萄减肥法

墨西哥医学专家研究发现,女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄,既能减肥,又有助于心血管健康。

中文名

葡萄减肥法

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涉及

葡萄

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类型

方法

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功效

有助于心血管健康

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鲜葡萄 鲜葡萄食用鲜葡萄可减肥

专家指出,减肥药一般会给心血管疾病患者带来风险,新鲜黑葡萄和绿葡萄中含有大量有助于减肥的维生素,且有一种能保护心脏的黄酮类物质,以及能遏制恶性肿瘤形成的抗癌物质。

专家提示,食用新鲜葡萄每天以12颗为好,过量会提高血糖和甘油三脂含量,糖尿病患者要慎用。

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词条浏览:2595次最近更新:19.10.08编辑次数:9次创建者:~我拿青春赌明天

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