轻食丨一周6天轻食早...

轻食丨一周6天轻食早餐食譜
轻食减轻身体负担，看着量少不够重口味，却是真健康
小姐姐给你6天快手早餐开启元气一天~
菜谱：
「燕麦粥」
「蔬果面包片+鲜果浆汁」
「自制中式玉米蛋饼+鲜水果」
「轻食Quinoa Bowl」
「巴黎莓水果碗」
「homemade potato 早午餐」

PS：
燕麦的选择挑食之前写过一篇，可以选看
藜麦制作简单，却很健康。
明天快试试！

#不可辜负的美食##健康减脂食谱#@鲜城 @鲜城北京 @微博美食台 挑食萌主的秒拍视频

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