在追求健康与美的道路上,轻断食果蔬汁成为了不少人的选择。它以新鲜果蔬为原料,简单搭配,却蕴含着丰富营养 。既能帮我们调节身体状态,又能带来清爽口感。接下来就为大家分享一周的轻断食果蔬汁搭配 ,让你轻松喝出健康好状态 。
1. 黄瓜生菜香蕉汁:周一来一杯黄瓜生菜香蕉汁 ,清爽的黄瓜、嫩绿的生菜搭配软糯香蕉,融入纯净水中 。消肚刮油,开启活力满满的一周 。
2. 火龙果香蕉蓝莓汁:周二试试火龙果香蕉蓝莓汁 ,火龙果的艳丽、香蕉的香甜、蓝莓的酸甜 ,交织出花青素满满的美味,养颜又健康 。
3. 苹果胡萝卜番茄汁:周三喝苹果胡萝卜番茄汁 ,红与黄的碰撞,富含维生素,帮你喝出冷白皮 ,开启“早C”活力时刻 。
4. 火龙果苹果猕猴桃汁:周四的火龙果苹果猕猴桃汁 ,多种水果融合,驻颜功效拉满 ,是“晚A”护肤的美味助力 。
5. 黄瓜雪梨汁:周五来杯黄瓜雪梨汁 ,黄瓜的清新与雪梨的清甜结合 ,掉秤又降火,给身体来一场清爽净化 。
6. 黄瓜猕猴桃汁:周六的黄瓜猕猴桃汁 ,满杯VC,刮油解腻 。在周末为身体减负,享受清新健康滋味 。
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