力量与柔美的结合：遇见更美的自己
力量与柔美的结合：遇见更美的自己
地址：和谐大道金爵万象一期2号楼612室
♀️环境：这家店有两层，楼上主要是私教一对一、品茶室和读书角，楼下则是大课教室和更衣室。一进门就有老师热情地迎接你，上楼后还有小姐姐送上零食和热腾腾的花茶，冬天里这杯花茶真的是暖心又暖胃。
推荐老师：杜杜老师
杜杜老师在产后修复和体态修复方面非常专业，而且特别热情。她不仅教学认真，还会和你聊家常，让你在训练中感受到家的温暖。课程有趣，老师给力，效果立竿见影。我身体比较寒，老师特别叮嘱我以后要尽量避免接触凉的东西，尽早排寒，身体才会越来越好。跟着这样自律的老师训练，进步是显而易见的。
「收髋微私教-功效型瑜伽课」
产后一直有骨盆前倾的问题，肚子显得特别大，腰还疼，假翘臀也很明显。杜杜老师帮我拍了两张照片，经过两个瑜伽动作的矫正，骨盆明显回正。两个动作一共做了六组，虽然动作不多，但效果非常好。老师会在旁边指导鼓励，让人坚持下去，轻轻松松塑造想要的体型。
「肩颈微私教-功效型瑜伽课」
我有高低肩、扣肩驼背和一点富贵包的问题，虽然不算严重，但体态问题明显。肌肉很僵硬，老师给的方案是先放松肌肉，后期塑型才能更直更好看。主要是精油按摩肌肉和筋膜，课后对比图明显改善高低肩问题，效果非常神奇。
体验课性价比极高，20块钱就能看到明显效果。无论是改变身体的亚健康状态还是塑型修复，这里都是不错的选择。老师专业负责，效果肉眼可见。最后总结：练就完了，效果杠杠的
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