纤维片的作用与功效
纤维片一般是指纤维素片，属于保健类食品，具有润肠通便、降血脂、排毒、防止发胖、降胆固醇等功效，可起到辅助缓解便秘、消化不良等作用。但是保健食品不具有治疗疾病的作用，因此若是不适症状比较严重，还是建议尽快就医治疗。
1、润肠通便：纤维素片内含有的膳食纤维比较丰富，可以起到润肠通便的功效，可用于便秘患者的辅助性治疗。
2、降血脂：纤维素片还含有维生素C、维生素E等营养物质，食用后有利于清除自由基，降低血管内胆固醇的沉积，从而有利于降血脂，尤其适用于血脂异常，以及平时爱吃肥腻食物的人群。
3、排毒：纤维素片可以促进胃肠道的蠕动，从而帮助人体排泄出多余的代谢废物，有利于起到排毒的功效，对于长期吃高油食物的人群比较适合。
4、防止发胖：纤维素片食用后，遇水可以膨胀，同时还可以增加一定的饱腹感，从而有利于控制其他食物的摄入量，能起到一定控制体重的效果，可用于有减肥需求的人群。
5、降胆固醇：纤维素片还可促进胃肠道蠕动，增加食物在肠道内的吸收、消化，以及代谢，从而有利于胆固醇的代谢、排出，可辅助性治疗高胆固醇血症。
此外，纤维素片还可以起到辅助稳定血糖的作用，可用于糖尿病患者的药物治疗的辅助性措施，有利于维持血糖稳定。同时，在服用纤维素片过程中若是出现了腹胀、腹泻等情况，建议立即停药，并增加饮水量，必要时就医治疗。
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