我的2023年：一边在历劫，一边在丰收，我都经历了什么？
光阴似箭日月如梭，我的2023年，在一声声烟花爆竹声中翻篇了。
这一年，用一句话总结：一边在历劫，一边在丰收。
以我有限的学识，我觉得再也找不到比这更恰当的句子来形容了。
看官若感兴趣，且搬上小板凳，听我絮叨几分钟，
我将主要围绕健康、工作、产品、旅游、运动、冥想、修行七个方面，回顾一下今年，都干了些什么，或许对你有所启发。
一、健康
还记得2023年1月，刚开始放开疫情管控吗？
那时候的人，仿佛鸟儿放出笼，终于不用每天戴着闷热的口罩，以为可以自由呼吸新鲜空气了。
然而，也在那时候，我阳了，你也不例外吧。
我高烧两天，躺在床上，脸色如烤熟的橘子，红里泛黑。
作为一名365天洗澡的广东人，坐月子都没有不洗澡，却在那几天破天荒的不洗澡，只擦身以及洗下半身。
看到别人不烧了可以出来自由活动，以为我也可以。没想到，这只是表象。接下来的日子，我仿佛一只脚跨进了鬼门关。
肺部受寒，得了严重的鼻炎，已经严重影响工作和生活。白天鼻涕如水龙头里的水，根本塞不住。
由于不停地清鼻子，里面的粘膜已经溃烂水肿，长得像黑豆那么大，堵住出气口。
晚上睡觉鼻腔如水泥封鼻，无法呼吸，只能张嘴喘气。睡到半夜，口干舌燥，全凭毅力活生生将自己憋醒。否则，就被黑白无常带走了吧。
我想，很多老年人在睡梦中离世，跟这个脱不了干系吧。
接下来的半年时间，就是我到处寻医问药，调理鼻炎之旅。
看过中医西医，吃药如喝水，进过正规医院，也去过私人门诊。
为了提高抵抗力，私人门诊医生甚至给我打什么蛋白，一针还不便宜，以前我只听过老人家为了增强体质才打，没想到我年纪轻轻竟然用上。
由于对这些未知的药非常担忧，总是对医生问东问西，最终和自己和解：
为了治好病，还是豁出去了。
最频繁的调理时间，一周去一次医院。由于吃药太多，头发拼命掉。
前前后后花了几千大洋，总算将鼻炎调理得七七八八了，并没有完全断根，一起风，或者早晨起来还会鼻塞流涕。
我甚至在6、7、8三个月太阳最毒最热的大中午，在楼顶晒背驱寒，顶着大太阳，最多只能晒10分钟，有一次还差点中暑。
鼻炎好了，可身体上其他方面又出毛病了。由于高度近视，加上长期对着电脑，我的眼睛突然出现了大片飞蚊症，怕得要死，又赶紧跑去医院，做了一系列检查，花了一千大洋，开了些药，吃了也没什么效果。
回老家找当医生的亲戚看，他说别吃那么多药，没用，给我开了一瓶复方丹参片。
这东西我一看，原以为是给老人家备用的，我这么年轻都用上了。
吃了确实能理气，我长期坐在电脑前办公，运动不足，再加上阳后体质差，气上不来，吃后确实感觉好多了。
还有其他方面的，比如颈椎骨质增生、后背疼、咳嗽什么的，我就不说了。总而言之，阳后仿佛去了半条命，好像所有的病都集中在这一年爆发，能活着，就是最大的福气。
人生很长，君子惜命。相信渡完劫，24年会更好。
二、工作
今年是个忙碌的工作年，当然也是个丰收年。我始终相信有付出就有回报。
写作六年半，全网积攒了50万粉丝，图文、短视频、直播都做。当然，还是以图文为主。
带领学员写作三年，今年还是第一次开年度营，简直是给自己挖坑，因为基本上每个月都开..营，这门课讲完了，几乎没休息，下个月接着继续讲新课。
课..程全部是我亲自录制、亲自开发、亲自教学、亲自直播、亲自辅导、一对一点评作业，非常耗费精力。
原本打算24年不开年度营了，只开短期的单门文学书评课、影评课或者短篇小说课，这样，我没那么累。
但依旧非常多新老同学来问我：24年的年度营什么时候开，希望老师能监督我学习一整年。
又一次被小伙伴们推着往前走，辛苦就辛苦点儿，继续开年度营吧。
不过，由于我亲自带班，人数上会限制，不然，真的会将自己累死。
不谦虚地说，我真是个良心好老师，每天催着小伙伴学习、动笔写作。甚至为了鼓励他们多动笔，还设置了奖学金计划。
当然，老学员也一致对我好评。
我始终坚信，做人做事讲良心，讲诚信，认真负责，靠口碑生存，而不是靠铺天盖地的浮夸的营销。
事实证明，我是对的。
今年带出了几个非常优秀的学员，一位70后大哥月入过万花了大半年时间，全年收入高达5万。
另一个体制内的学员每天兼职写书评，月入4千。其他学员也有月入1到3千的。
写作挣的是慢钱，也是实实在在的活儿，只要你付出，就有回报。
除了带小伙伴写作，我自己一天都没有停止动笔，粗略统计一下，今年的码字量在40-50万之间。
而我自己，全年通过写作收入20万，没有暴富，只是稳定发挥，在舒适区里奋斗和躺平而已。
我的书桌
三、产品
文学书评写作课，一直是我的招牌课，不需要营销，每天都有非常多小伙伴慕名前来了解。
全网专门分享文学著作阅读和书评写作的老师，不多，尤其是像我分享得这么专业的更不多。
我的这套阅读写作方法，将《金粉世家》写出60篇书评，《京华烟云》《半生缘》等都是20多篇，批量式创作。
分享给小伙伴们，也能做到一本书至少写5到10篇书评，方法和简单易上手。
很多小伙伴想学得更多，总是问我只教一门课吗？
其实我写作六七年来，写过百万情感故事文、情感鸡汤文、影剧评、书评、带货文案、自媒体干货文和短篇小说。
能教的肯定不止书评。
我真正成长腾飞，是在写影剧评和书评后，这两个是最有利于新手快速入门，也有利于自身成长。
被问得多了，于是我就将影评和短篇小说写作方法分享给小伙伴，今年开发了两门课。
另外的工具书书评写作和高效素材收集术，我已经没有精力再去带训练..营，想学习的小伙伴，只能自己学习专栏。
学过的老同学忍不住夸我：真是个宝藏老师。
不谦虚地说，确实是，因为这一路走来，我都是实实在在地苦心钻研，不仅自己拿到结果，还帮助小伙伴拿到结果。
总之一句话，只要你听话照做，按照我所分享的方法执行，你就能出结果。
四、旅游
曾经立了一个flag，每年带孩子出去旅行一次。
这个牛吹得有点大，毕竟愿望和实际情况有差距。上次一次出远门旅行，还是2018年，孩子一岁半，刚学会走路。
中间疫情三年，每个人都困于家庭，放开后，看个人情况，体质好的，没什么大问题，到处溜达。
而我上半年都在疗养身体，到了暑假，孩子刚好幼儿园毕业，我和孩子爸一商量，就来一场说走就走的穷游。
8月正值酷暑，但出去浪的心情十分澎湃，最终选择去苏州和上海三天两夜游，时间有点赶。
由于当晚坐的高铁空调太冷，孩子冻着凉，肚子受凉没休息好，第二天没精神。
第一站去了苏州拙政园，本来非常美的风景，由于忙于照顾孩子，我和他爸两个人轮流背他。
园子只逛了一半，就回酒店休息了。孩子睡了一下午，精神好多了。
可是到晚上又有点发烧的迹象，我又忙着给他贴冰冰贴、推拿、热敷肚子，一顿操作下来，孩子好了，晚上又有精神去逛金鸡湖。
第二天去了寒山寺、西园寺，到上海外滩打卡，在东方明珠塔前拍照留念，晚上赶回深圳。
坐高铁旅游还是第一次，虽然有点小插曲，总体感觉还不错。
小孩也在这个穷游过程中，学会坚强面对挫折，懂得“在家千日好出门半朝难”的道理。
旅行的意义，不就是去体验从未体验过的生活么？路上所见、所闻、所思、所想，都会成为宝贵的人生经历。
五、运动
生完孩子后，我有很长一段时间腰腿疼，疼到走不了路。以前认知有限，不知道为什么会如此，也不懂得要上网去查询。
后来才知道什么原因，于是坚持练瑜伽，骨盆前倾有所改善，腰腿没那么疼了，不过依旧没有完全改善。毕竟长期久坐的人，难免会疼。
加上今年阳了以后，我意识到要好好锻炼身体，几乎每天都坚持练八段锦，每次练完，感觉舒畅很多。也安利给身边的朋友，如果你也跟我一样，长期坐在电脑前办公，运动少，可以试试这项运动。
生命在于运动，运动在于坚持，坚持则能改善身体素质。
六、冥想
不知从什么时候起，我不知不觉地开始焦虑了，也许是当妈以后，每天围绕着孩子转，大量消耗能量。内心无比渴望成长，渴望全身心投入工作，可孩子衣食住行24小时需要自己，脱不开身，就焦虑了。
好在17年找到写作这个方式，情绪找到出口，也通过阅读写作反哺自己，滋养心灵。
我对写作非常投入，如果没人打扰，我可以连续工作几个小时，十天半个月不出门，完全没问题。
不会去做无效社交，也不会觉得与这个世界格格不入，大概这就是i人的性格特征。
大约是白天连续工作的缘故，脑袋不停地运转，体力运动太少，晚上明明非常困，可躺在床上一两个小时都睡不着。
我渐渐明白，原来自己太紧张了，无论是大脑还是躯体，都没有得到放松，哪怕躺在床上，脑袋还非常兴奋。
于是学习放松办法，开始冥想，这一年来，就靠着冥想方式让自己睡着。
每天睡够7到9个小时，一天都活力满满，中午通常只需眯半个小时，有时甚至不休息。
只要晚上睡饱了，白天就能高效工作。
如果你跟我一样，总是睡不好或者入睡困难，可以尝试冥想，让自己放松。
太安静的人，要多动一下；太活跃的人，要安静一下，动静结合才能平衡。
另外我还注重养生，睡不着的时候，可能是火气太旺，我会泡花旗参茶喝，一杯下去，没多久就睡着了。
其实人的一生，就是在不断探索自己和世界的过程。
了解自己，才能过得更好。
有时候，我躺在床上，还会跟自己对话：
√感谢大脑，忙了一天，消耗这么多能量。
√感谢眼睛，盯着电脑手机一整天，着实疲劳。
√感谢躯体，陪伴我工作忙碌一整天。
也许别人觉得这纯属瞎扯，可我试过以后，确实能得到放松，能更高效地完成每一天的工作。
七、修行
写作，是一项长期的事业，也是自己的修行。
有时候，看到同行取得骄人的成绩，而自己作为一名入行六七年的作者，成绩却不如人，也会着急，也会烦恼。
曾经有个女生讽刺我说：“你做了这么多年，就这点成绩吗？”
是啊，我做了这么多年就这点成绩，可她不知道的是，一个带孩子的全职宝妈能够坚持写作六七年，还能带领小伙伴写作，有多难。
懂你的人，认可你的人，无需多言。
不懂你，不认可你的人，你就是解释三天三夜，也徒劳。
我从不奢求别人一定要认可我，也不强求别人一定要跟我学写作。
我渐渐地明白：一切皆缘分。缘分到了，他自然会跟随你。
一个人是靠自己的能量吸引同频的人，而不是靠浮夸的营销手段。
你就是那个发射塔，将自己的能量发射出去，吸引来追随者。
写作六七年，带小伙伴写作三年，我从未花过一毛钱去营销，全靠学员口碑，以及诚信负责的教学。
我自小喜欢阅读文学著作，第一门训练..营也是文学书评写作，现在成了我的招牌课，全网没有比我讲得更专业更深入的老师。
今年开始，我渐渐地体悟到，只读文学著作不够，咱们老祖宗留下的国学经典，才是大宝贝。
我开始初步探索国学，阅读余秋雨老师的《老子通释》，先扫扫盲，再来读《道德经》。
《易经》也想看看，但又看不懂，于是看曾仕强老师的《易经真的很容易》。
佛学上也想去探索一二，不过自己才疏学浅，目前只能当成自己修炼静心的方式。
我经常看到很多创业者，他们的项目换了一个又一个，赚到的钱一夜之间化为虚有，人生似乎大起大落，十分坎坷。
这样的人生经历，或许挺值得同情，可我有自己的看法，不一定对，我认为人生在于修行，实在不该去追逐表面的东西。
你的生命厚度不够，就算钱财来了，你也抓不住，人生才会大起大落。
曾经的我不懂，今年过35岁生日那天，似乎突然开窍了，懂得人生在于修行，唯有将自己的能量提升到一定层次，才能镇得住财。
如果你觉得挣某种项目的钱，非常辛苦，一方面说明它可能不适合你，另一方面说明你的能量不够。
我从29岁开始写作，在这条道路上，还算比较顺利，没什么太大的阻力，只是全职养育孩子分不开身，消耗了能量，但这些年，我却通过写作赚到人生第一桶金。
今年9月孩子上小学后，我全身心投入到写作当中，花费的时间更多，能量一下子提升了，12月无需花费太大的力量，就收入5万+。
我认为这都是能量吸引而来，相信月入10万，距离我不远了。
我也不常公开直播，一年算下来，在抖音和视频号上直播的次数十个手指头都数得清，收入全靠写作。
直播非常耗气，非常消耗能量。如果你是一名主播或者老师，我真心建议你，工作之余，少说话，多藏气。
写在最后：
不管2023年过得如何，那已经成为过去。2024年的钟声已经敲响，愿你和我同修共进，共同开启阅读写作、修行成长之旅，共同奔赴一个美好的前程。
2024年，咱们顶峰相见！约吗？
-end-
作者简介：
我是深情，六年自媒体撰稿人，全网50万粉丝知识博主，资深写作导师，带领小伙伴写作累计收入20万。
书评人影评人，知乎签约作者。从全职宝妈逆袭为创业者，努力做闪闪发光的自己。
相关知识
农历2023年闰月吗 2023春节文案怎么写
讲一下在爱丽瘦减肥的经历（2）被坑经历
分享我一年的减肥经历，鬼知道经历了什么•
瘦下来后反弹又胖了？你历的是什么劫？
炫一炫我的吸脂瘦腿经历
健康管理在我国经历了怎样的发展历程？
我爸屁股怎么一边大一边
属虎的今年运势和财运怎么样 属虎在2023年每月运程
我的暑假经历作文（精选40篇）
我的减肥经历.doc
网址: 我的2023年：一边在历劫，一边在丰收，我都经历了什么？ https://m.trfsz.com/newsview1356126.html
