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古茗奶茶热量大揭秘，点单前必看

泰然健康网
2025-06-04 12:03

古茗奶茶热量大揭秘，点单前必看！
古茗奶茶的热量问题一直是大家关心的焦点，今天我们就来详细解析一下古茗奶茶的热量情况，帮你选择更健康的饮品。
低卡选择：
古茗奶茶中有一些低卡选项，比如杨枝甘露轻盈版、松语乌龙、曲香茉莉等，它们的热量都在较低水平，适合追求低卡路里的朋友。
水果系列：
水果系列的奶茶热量也相对较低，比如青桔西柚冰冰茶、西瓜椰椰（去芝士）、葡萄爆爆柠等，这些饮品不仅美味，还能满足你的健康需求。
桃桃系列：
超A芝士桃桃和超A桃桃撞奶是古茗的明星产品，但它们的热量也不容忽视，选择时可以根据自己的口味和热量需求来决定。
其他系列：
古茗的饮品种类丰富，包括牛油果巴旦木奶昔、布丁西米露、龙井香牛乳茶等，这些饮品的热量各有不同，点单前可以查看具体的热量信息。
甜品系列：
古茗的甜品系列如布蕾脆脆奶芙、芒果布蕾奶昔等，虽然美味，但热量较高，建议适量食用。
特殊饮品：
榴莲生椰拿铁、牛油果生椰拿铁等特殊饮品热量也较高，选择时需要注意。
总结：
古茗奶茶的热量因饮品而异，选择时可以根据自己的需求和口味来决定。记得查看具体的热量信息，合理搭配，享受健康美味的奶茶时光。