首页 > 资讯 > 蔬菜切碎破坏纤维素吗

蔬菜切碎破坏纤维素吗

蔬菜切碎破坏纤维素吗

把蔬菜切成小段儿,纤维素不会被破坏。蔬菜细胞的细胞壁主要成分就是纤维素,其化学性质很稳定,加热或切成段、剁成末都不会遭到破坏。牙齿不好的老年人,想多吃含纤维素多的蔬菜,可将其剁成馅料,无论做成包子、饺子还是丸子,都可获得纤维素。

近期更新

唐代著名医学家王冰的养生之术 睡眠不好可能是床垫、枕头不合适 冬至后养生秋冬养阴还要辅助养阳 加强防寒保暖 避免患病或病情复发 大寒节气养生进补已到尾声 中医之肺 孩子呼吸清阳之气 秋冬进补要因人因病因时而异 十二生肖动物们养生功法 大寒后宜温补养生 驱寒养生第一方 疾病辅助治疗 几种足浴配方 冬天增强五脏之气提高免疫力 炎夏易患暑热感冒 如何预防夏季感冒 寒冬养生长寿秘诀 亚健康身体虚 应该“补一补” 冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染 中医按摩治病手法“拍打法” 慢性疾病 勿忘膏方 5种梦境反映你的健康状态 冬天更容易“上火” 冬病夏治晚治几天也无妨 根据体质品晨茶 药渣可榨出药汁 冬至进补有讲究 冬天热敷疗法 自制水果酵素真能减肥养颜吗 中医湿病分类辨证施治 养生把规律生活养成习惯自然 常做“养生功”达到养生保健的目的 中医治口干症 扶脾益胃滋阴生津 胖人瘦人体型冬季养生方法 黑色食品养肾 吃法有讲究 教你看懂“十二时辰养生法” 每日“六转”防治疾病 大寒将至养生保健也要随之“转轨” 老年人阳虚 冬季护头脚 中华传统保健医疗 膏方进补 三九养生要点 来年无病痛 小寒大寒节气 顺四时而适寒暑 食术思药 中医养生 一日品茶也分“秋冬季” 一日之“夏”饮茶分为两个阶段 消除疲劳恢复精力 夫妻互按摩法 妇人以肝为先天 人为什么会得癌症 静可以益寿 勤可以致寿考 中医药界的国宝级人物的名方 缺觉一周长两斤 熬夜疲惫还催肥 亲自动手调制私家茶包 护嗓养生妙招让你清凉一夏

相关知识

蔬菜切碎或榨汁后,膳食纤维会被破坏吗?粗粮磨粉呢?
【科普营养】不破坏膳食纤维?——「蔬菜、杂粮」怎么吃?
【科普营养】不被破坏的膳食纤维——「蔬菜、杂粮」怎么吃?
高纤维蔬菜怎么吃更营养?
误区:蔬菜纤维的正确认知
十大粗纤维蔬菜(十大粗纤维蔬菜表)
适合宝宝吃的高纤维蔬菜
白菜是粗纤维蔬菜吗 白菜是感光食物吗
蔬菜中的“膳食纤维大户”,这3种蔬菜,帮助消化,越吃越瘦
甘蓝有膳食纤维吗?甘蓝是粗纤维蔬菜吗?不吃真是有点亏!

网址: 蔬菜切碎破坏纤维素吗 https://m.trfsz.com/newsview1365338.html