黄瓜鸡蛋减肥法｜一周瘦20斤攻略
黄瓜鸡蛋减肥法｜一周瘦20斤攻略
DAY 1
早餐：1根黄瓜 + 1个鸡蛋
午餐：1根黄瓜 + 2个鸡蛋
晚餐：1根黄瓜
DAY 2
早餐：2个鸡蛋 + 1个番茄
午餐：1根黄瓜 + 1个鸡蛋
晚餐：1根黄瓜
DAY 3
早餐：1根黄瓜 + 1个鸡蛋
午餐：1根黄瓜 + 2个鸡蛋
晚餐：1根黄瓜 + 1个梨
DAY 4
早餐：1个鸡蛋 + 奶昔
午餐：1根黄瓜 + 1个鸡蛋
晚餐：1个番茄
DAY 5
早餐：2个鸡蛋 + 1个梨
午餐：1个苹果
晚餐：1根黄瓜
DAY 6
早餐：1根黄瓜 + 黑咖啡
午餐：2根黄瓜 + 2个鸡蛋
晚餐：1根黄瓜
DAY 7
早餐：1根黄瓜 + 1个鸡蛋
午餐：1个番茄 + 2个鸡蛋
晚餐：1个番茄
注意：此食谱根据个人情况调整，低血糖者慎用。偶尔尝试，不可长期使用。复食时需逐步增加，避免一次性增加过多，以免影响减肥效果。
作者最近动态
失眠救星！3款安神助眠粥 在快节奏的城...全文
松茸海参汤滋补养生，鲜到掉眉毛 在繁忙...全文
荠菜馅儿肥瘦比例鲜香爆汁的秘密 最近发...全文
山林散养老母鸡鲜嫩汤汁，滋补又养颜 在...全文
三蛋一锅鲜！清甜又鲜香，一口三重奏✨ 宝...全文
脱氢乙酸钠❌？这些小技巧帮你避雷！ 在...全文
蒸茄子秘籍！邻居都馋哭了 姐妹们！今天...全文
相关知识
黄瓜鸡蛋减肥法一周瘦10斤❗
周减20斤 黄瓜鸡蛋减肥法大解析
黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤
黄瓜鸡蛋减肥法 一周瘦10斤
减肥食谱一周瘦10斤鸡蛋黄瓜法
黄瓜鸡蛋减肥有副作用吗？黄瓜鸡蛋减肥一周瘦几斤？
黄瓜鸡蛋减肥法：一周见效的瘦身食谱
【黄瓜鸡蛋减肥法月瘦多少斤】黄瓜鸡蛋减肥法的原理
7日黄瓜鸡蛋瘦身攻略
黄瓜鸡蛋的一周减肥方法
网址: 黄瓜鸡蛋减肥法｜一周瘦20斤攻略 https://m.trfsz.com/newsview1369104.html
