每條燕麥能量棒含有驚人的 20 克蛋白質與來自燕麥的豐富碳水化合物,為您快速提高每日攝取量 — 幫助重要肌肉的生長與維持,2 同時為您注入一天所需的能量。1
讓您在外出時,也能以極為簡便的方式攝取額外的蛋白質。無論您今天的行程是皮拉提斯課或重量訓練,高蛋白燕麥能量棒都是您的最佳選擇。
1. 在高強度和/或長時間的身體鍛鍊後,可導致肌肉疲勞和儲存於骨骼肌中的肝醣消耗,而碳水化合物有助於恢復正常的肌肉功能(收縮)。在從事導致肌肉疲勞和骨骼肌中肝醣消耗的高強度和/或長時間身體鍛鍊後的四小時中,最晚不超過六小時內,逐漸攝取碳水化合物(4 克/公斤體重),將可有效發揮作用。
2. 蛋白質是促進肌肉生長與維持肌肉量的重要營養素。
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